MASÁŽE

Technika míčkování využívají komprese akupunkturních a  akupresurních bodů. Je založena na teorii, že komprese tkání je vystřídána jejich relaxací.

Přitom dochází k:

• facilitaci nádechu a inhibici výdechu
• relaxaci a protažení břišních, hrudních a krčích svalů, dále svalů pánve, páteře a pletence ramenního kloubu
• reflektorickému uvolnění svaloviny průdušek
• uvolnění bránice
• hrudní dýchání je převedeno na břišní
• prohloubení dechu a snížení dechové frekvence
• zvýšení vitální kapacity plic, zvýšení prodové rychlosti vydechovaného vzduchu, zvýšení vteřinového vdechu
• přímému vlivu na kosterní svalstvo a tím ke zlepšení držení těla
• relaxaci svalů především rudních svalů